とめシニア・アカデミー」そば打ち講座④


毎回おいしいおそばが食べられて大好評のそば打ち講座も今日が最終回です。 「もう4回目なので先生はあまり手伝いませんよ」とのことでしたが、何度か助けてもらいつつ、チームでアドバイス仕合いながら、完成! 実際に道具を購入し、 […](続きを読む)


「南三陸シニア・アカデミー」脳トレ・介護予防知識習得講座④


本日午後からは「南三陸シニア・アカデミー」脳トレ・介護予防知識習得講座の最終回でした。 4回の講座を通して、認知症の知識、予防の知識、脳の活性化につながる運動など、様々な知識が深まったと思います。この知識を、職場や様々な […](続きを読む)


「とめシニア・アカデミー」脳トレ・介護予防講座④


本日午前は「とめシニア・アカデミー」脳トレ・介護予防講座の最終回でした。 今回は、認知症の理解とかかわり方の講義を受けました。タブレットを使った脳トレは、みなさん使い方にも慣れた様子で、楽しんで問題を解いています。 この […](続きを読む)


「南三陸シニア・アカデミー」脳トレ・介護予防知識習得講座③


本日午後からは「南三陸シニア・アカデミー」脳トレ・介護予防知識習得講座3回目でした。 それぞれの近況なども話しつつ、和気あいあいとした中で認知症についでの講義を受けました。 こうして外に出て人の話を聞くのも、脳の活性化に […](続きを読む)


「とめシニア・アカデミー」脳トレ・介護予防講座③


「とめシニア・アカデミー」脳トレ・介護予防講座3回目。今回もみなさんからの差し入れで、たくさんのビタミンを摂取しながら脳トレです。 認知症予防の講義では、クイズ形式でみなさんどんどん発言されています。 『笑い』には、免疫 […](続きを読む)


「南三陸シニア・アカデミー」団体づくり講座③


「南三陸シニア・アカデミー」団体づくり講座、3回目の今回で修了しました。 この講座を通して、超高齢化社会をむかえる問題点、行政に頼り切りにならい必要性、コミュニティの大切さ、具体的なNPO団体の活動、などなどたくさん考え […](続きを読む)


「とめシニア・アカデミー」コーヒー講座⑤


「とめシニア・アカデミー」コーヒー講座も今回が最終回です。 仕上げの筆記試験をみなさん楽しみにしていたのですが、お仕事や体調不良などで残念ながら少し寂しい人数になってしまいました。 筆記試験では、テキストを見ながら難問に […](続きを読む)


「南三陸シニア・アカデミー」ピザ講座④


毎回、あい子先生の豊富な知識と料理の腕前に驚かされたピザ講座も、とうとう最終回です。 有終の美を飾るべく、今回は南三陸地元の食材を活かした『牡蠣とキノコのワイン蒸しピザ』と『タコの溺れ煮ピザ』です。 もう、名前見ただけで […](続きを読む)


「南三陸シニア・アカデミー」脳トレ・介護予防講座②


午後から南三陸での脳トレ・介護予防講座②が開催されました。 前半は座学で介護予防について学び、後半は専用のマットを使用し、スクウェアステップに挑戦しました。 これ、なかなか覚えられないですね!頭と体を同時に使うことで、か […](続きを読む)


「とめシニア・アカデミー」脳トレ・介護予防講座②


2回目の脳トレ講座は参加者が少なかったため、とてもアットホームな感じでスタートしました。 いただいた漬物が美味しくて盛り上がり、受講生の方に大根の漬け方の講義をしていただきました。 前半は(大根の漬け方と)タブレットを使 […](続きを読む)